Доклад легкая атлетика виды легкой атлетики

penflennepub

Первые Олимпийские игры древности, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в г. При этом в случае спорных ситуаций привлекается фотофиниш и первым считается тот легкоатлет, часть туловища которого первой пересекла линию финиша. При выполнении прыжка атлеты в первой стадии совершают разбег по дорожке, затем отталкиваются одной ногой от специальной доски и прыгают в яму с песком. Для мужчин — 7, кг и — мм, у женщин — 4 кг и — мм. Дата последнего обновления страницы

Инструкция по записи ребенка на этап начальной подготовки через официальный сайт Мэра Москвы www. График проведения индивидуального отбора тестирования для этапа начальной подготовки 1 года по видам спорта на г. Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.

Подборка материалов для учителя к началу учебного года. При броске диск может задеть ограждение сектора, если другие правила не нарушены.

Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба — легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей.

Легкая атлетика, введение в вид

Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке 10 м. Бег — один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности года.

Прыжки подразделяются на вертикальные прыжки в высоту и прыжки с шестом и горизонтальные прыжок в длину и тройной прыжок. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике:.

Лёгкая атлетика

Многоборья — спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.

На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин.

Доклад легкая атлетика виды легкой атлетики 4350

Обычно на малых высотах планка поднимается с шагом см и затем шаг переходит к 5 см. Размеры места приземления 5 x 5 метров.

Доклад легкая атлетика виды легкой атлетики 24216

Длина дорожки для разбега не менее 40 метров ширина 1. Спортсмен имеет право попросить у судей отрегулировать расположение стоек для планки от 40 см перед задней поверхностью ящика для упора шеста, до 80 см по направлению к месту разбега. Попытка считается неудачной если: в результате прыжка планка не удержалась на стойках; спортсмен коснулся поверхности сектора, включая место приземления, расположенное за вертикальной плоскостью проходящей через дальний край ящика для упора, любой частью тела или шестом; спортсмен в фазе полёта руками попытался удержать планку от падения.

Если планка упала со стоек после поднятия белого флага, это уже не имеет значения — попытка засчитана. Если при выполнении попытки шест сломается, спортсмен имеет право выполнить попытку заново. Прыжок в длину — дисциплина, относящаяся к горизонтальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств.

Задача атлета — достигнуть наибольшей горизонтальной длины прыжка с разбега. Прыжки в длину проводятся в секторе для горизонтальных прыжков по общим правилам, установленным для этой разновидности технических видов.

При выполнении прыжка атлеты в первой стадии совершают разбег по дорожке, затем отталкиваются одной ногой от специальной доски и прыгают в яму с песком. Дальность прыжка рассчитывается как расстояние от специальной метки на доске отталкивания до начала лунки от приземления в песке. Расстояние от доски отталкивания до дальнего края ямы для приземления должно быть не менее 10 м. Сама линия отталкивания должна быть расположена доклад легкая атлетика виды легкой атлетики расстоянии до 5 м от ближнего края ямы для приземления.

У мужчин атлетов мирового класса, начальная скорость при отталкивании от доски достигает 9. Оптимальным углом вылета центра масс спортсмена к горизонту считается градуса и высота центра масс относительно обычного положения при ходьбе — см. Наивысшей скорости атлеты обычно достигают на последних трёх-четырёх шагах разбега.

Семиборье - первый день: бег м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, бег м; второй день: прыжок в длину, метание копья, бег м. Позднее в программу Олимпийских игр были включены метание диска и метание копья, а в г. Справочник Всё о Олимпийских Играх.

Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления. Наибольшие различия, с точки зрения техники, затрагивают полётную фазу прыжка.

Метания - толкание ядра, метание копья, метание диска и метание молота. Толкание ядра. Расстояние броска измеряется как расстояние от внутренней окружности этого круга до точки падения снаряда. В настоящее время официально принятыми параметрами снаряда являются вес ядра и его диаметр. Для мужчин — 7, кг и — мм, у женщин — 4 кг и — мм. В официальных соревнованиях участники обычно выполняют шесть попыток.

Если участников больше восьми, то после 3-х первых попыток отбираются восемь лучших, и в следующих трёх попытках они разыгрывают лучшего по максимальному результату в шести попытках. Как только спортсмен займет положение в круге перед началом выполнения попытки, ядро должно касаться или быть зафиксировано у шеи или подбородка, и кисть руки не должна опускаться ниже этого положения во время толкания.

Ядро не должно отводиться за линию плеч. Толкать ядро разрешается одной рукой, запрещено использование каких-либо перчаток. Запрещается также бинтование ладони или пальцев. В случае, доклад легкая атлетика виды легкой атлетики у спортсмена забинтована рана, он должен показать руку судье, и тот примет решение о допуске атлета к соревнованиям.

Реферат на тему "Легкая атлетика"

Метание диска — Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром см. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес диска у мужчин — 2 кг, у юниоров 1,75 кг, у юношей 1,5 кг. У женщин, юниорок и девушек — 1 кг. Диаметр диска составляет — мм для мужчин и — мм для женщин. В официальных соревнованиях IAAF участники выполняют шесть попыток.

Если участников больше восьми, то после 3-х первых попыток отбираются восемь лучших и в следующих трёх попытках они разыгрывают лучшего по максимальному результату в шести попытках. Ширина ворот вылета диска составляет 6 метров. Запрещается выход спортсмена за границу сектора, пока диск не приземлится.

Доклад легкая атлетика виды легкой атлетики 5152

При броске диск может задеть ограждение сектора, если другие правила не нарушены. Метание копья. Правила схожи с другими метательными дисциплинами. Соревнующиеся делают по три попытки, и по лучшему результату отбираются восемь лучших. Вошедшие в эту восьмёрку делают ещё по три броска, и победитель определяется по лучшему результату всех шести попыток. В отличие от метания диска, молота и толкания ядра, спортсмены используют не круг, а дорожку с покрытием, аналогичным покрытию для бега для разгона перед броском.

Бегают и прыгают на школьных уроках физкультуры.

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА

Не умея быстро бегать, нельзя, к примеру, рассчитывать на успех в футболе, хоккее или регби. Чтобы завладеть мячом или шайбой и прорваться затем к воротам соперников, прежде всего нужно их обогнать.

Эта страница в последний раз была отредактирована 10 августа в Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike ; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия.

Подробнее см. Условия использования. Политика конфиденциальности Описание Википедии Отказ от ответственности Свяжитесь с нами Разработчики Заявление о куки Мобильная версия.

Виктор франкл сказать жизни да эссеПоказатели деловой активности реферат
Физкультура доклад в школеКритерии оценивания эссе русский

Себастьян Коу. Категория:Лёгкая атлетика. Ссылка на официальные правила. Медиафайлы на Викискладе.

[TRANSLIT]

Олимпийских игр. Летних чемпионатов мира.

Чемпионатов мира в помещении. Прыжок в длину. Тройной прыжок. Прыжок в высоту. Прыжок с шестом. Метание копья. Метание диска. Метание молота. Толкание ядра. Информация в этой статье или некоторых её разделах устарела.